母乳喂养过程中,妈妈饮酒会伤害到宝宝吗?如果妈妈必须饮酒该怎么办?北京和睦家医院儿科主任杨明为您支招。

妈妈喝酒以后血液当中的酒精浓度和乳汁当中的浓度是非常接近的。婴幼儿对酒精比成人敏感得多,所以要非常谨慎。

原则上母乳喂养的时候尽量不饮酒。必须要喝酒的话,要注意以下几点:

1、一般成人摄入以下酒量,在体内代谢2~3个小时之后再喂奶,认为是相对安全的(会有个体差异):

350毫升啤酒(酒精度大约5%)

150毫升葡萄酒(酒精度大约11%)

50毫升白酒(酒精度大约40%)

2、在喝酒之前,可以先给孩子喂养一次,这样在下次喂奶的时候,酒精也代谢得差不多了。

3、喝酒之前把奶泵出来,喝酒期间给孩子吸泵奶或之前冷藏的母乳。

4、如果需要经常性饮酒,请改用配方奶喂养。